什么是心理治疗学位?
心理疗法是基于奥地利神经学家西格蒙德·弗洛伊德的学说，他认为潜意识对人类的大部分行为负责。在最基本的层面上，心理疗法是一种帮助人们进入潜意识来处理情感、精神和社会状况的实践。它本质上是“谈话疗法”或患者和治疗师之间的对话。心理治疗师帮助客户以不同的方式思考过去的创伤，平息破坏性的想法，管理压力，处理成瘾，应对背叛或悲伤，并确定健康目标。
心理治疗专业的学生探索心理学的概念，了解我们的生理如何影响我们的思想和行为，学习如何诊断和治疗心理障碍，管理治疗师和患者的关系，发展研究和心理研究设计的技能，并学习如何以道德和专业的方式进行心理治疗。
程序选项
请注意
心理疗法的独立学位相当罕见。学校更有可能在心理学专业内开设心理治疗课程或心理治疗和咨询的综合课程。
心理疗法硕士学位-两到三年的持续时间
心理疗法硕士课程的申请者必须持有学士学位，最好是心理学或相关学科。心理疗法硕士课程包括学术、研究、临床和体验组成部分。学生在有经验的医生的监督下，通过反思自己的个人信仰和偏见，在临床实习中发展自己的心理治疗和咨询的个人方法。学校可能会提供基于论文和/或基于项目的课程。该领域的博士课程通常需要硕士论文。
以下是典型的心理疗法硕士课程:
核心课程
•心理健康和健康导论——心理健康概念化的基本模型，包括生物-心理-社会模型(考虑生物、心理和社会因素及其在理解健康、疾病和保健提供方面的复杂相互作用)、素质应激模型(断言心理障碍是内在脆弱性和环境压力源之间相互作用的结果)和健康模型的社会决定因素;心理健康障碍导论;心理治疗师的角色;临床能力，自我意识和自我护理
•循证心理疗法的原理——与循证心理疗法相关的理论和研究，包括认知行为疗法、精神动力疗法、人际疗法和人文经验心理疗法;不同治疗类型的优缺点，包括个人治疗、团体治疗、家庭治疗、夫妻治疗;影响治疗效果的常见因素
•评估和案例制定-如何进行临床访谈和自杀风险评估;培养治疗关系的沟通技巧;如何评估和监测治疗结果
•道德标准和专业实践-介绍心理治疗实践中的道德和专业问题，如专业能力、隐私和保密，以及客户-治疗师的界限;处理道德困境
•认知行为疗法(CBT) -概述CBT理论和原则;介绍针对各种心理健康障碍和问题的基于cbt的具体治疗方法
•临床实习——在受监管的卫生专业人员的监督下进行的外部临床实习安置;在完成实习的同时，学生要完成一篇整合论文，例如案例研究或文献综述(大多数心理治疗项目包括一个以上的临床实习)。
•临床研究方法——如何回顾和评估与心理治疗领域相关的研究;研究和方法设计，研究中的伦理问题，选择适当的评估工具，数据收集和分析，以及文稿写作
•应用心理治疗技能——在一系列高级心理治疗技能的实践中，包括临床访谈和管理和排除治疗联盟的挑战(治疗师-患者关系);检查治疗磁带的录音，角色扮演，检查治疗方案
选修课样本
•团体治疗——发展和实践团体领导技能
心理动力疗法——检查早期经历在塑造我们是谁和影响我们的人际关系方面的影响;进行心理动力学评估
•正念认知疗法(MBCT)——探索MBCT，这是一种综合了认知疗法、冥想和专注于当下的心理疗法;MBCT旨在帮助那些反复遭受抑郁症和慢性不快乐的人
•动机性访谈——一种咨询方法，通过以下四个指导原则增强患者改变的动机:抵制纠正反射，理解患者自身动机，带着同理心倾听，赋予患者权力
•针对特定人群的CBT——针对慢性疼痛、上瘾、精神病或创伤的认知行为疗法
•人际关系治疗(IPT)——侧重于通过改善人际关系功能来缓解患者的抑郁症状，将这些症状理解为对患者当前在日常人际关系中遇到的困难的一种反应
•情绪聚焦疗法(EFT)——一种基于情绪是身份的关键这一前提的治疗方法
•老年人心理健康——与有心理健康问题(包括情绪困扰和行为障碍)的老年人沟通并提供支持
•积极心理学——包括各种各样的技巧，鼓励人们识别和进一步发展自己的积极情绪、经历和性格特征
心理治疗博士学位-四到五年持续时间
心理治疗方面的博士课程非常少。那些确实存在的课程通常是为已经从事心理治疗、咨询或相关职业的人设计的。本课程涵盖精神分析研究和案例管理，为学生进行高级研究以解决心理治疗实践中的问题做好准备。博士研究生需根据独立的原创研究撰写论文。
以下是博士级心理治疗课程的例子:
•职业认同和道德实践
•应用研究的先进方法
•自我评估和职业心理健康
•咨询和心理治疗的理论和模型
•循证实践:针对特定客户群体的研究/最佳实践的治疗应用
•案例研究
•规划、咨询和评估模型
•评估、病例概念化和治疗计划
•心理健康咨询和心理疗法的高级实践/治疗关系
•跨工作环境的治疗监督
•多样性和服务不足的社区
•宣传和社会正义
与心理治疗相关的学位
艺术治疗
艺术治疗师使用艺术作为一种疗法，以支持健康和福祉，并治疗和康复患有身体、精神或情感疾病或残疾的患者。他们的目标是帮助整个人:身体、思想和精神。这个学位对那些对艺术、保健和康复科学以及将他们联系起来的心理学感兴趣和欣赏的人特别有兴趣。
临床心理学
临床心理学家关注病理人群。换句话说，他们的工作对象大多是患有精神疾病或精神病的人——这是一种严重的紊乱或残疾，不仅会降低他们的生活质量，还会使他们丧失行动能力。例如精神分裂症、妄想障碍和物质诱发的精神病障碍。
婚姻与家庭治疗
婚姻和家庭治疗是一种专注于夫妻之间和家庭内部关系的心理治疗。该领域的学位课程教授学生如何领导和促进这种治疗。
心理健康咨询
心理健康咨询课程教学生如何帮助人们处理影响他们心理健康和整体福祉的问题。课程通常包括心理咨询的整体或身心方法。
音乐疗法
音乐治疗师使用音乐作为一种疗法来支持健康和福祉，并治疗和康复患有身体、精神或情感疾病或残疾的患者。他们的目标是帮助整个人:身体、思想和精神。根据个别情况，他们可能专注于帮助病人表达情感、表达创造力、减少痛苦和焦虑、更放松、睡得更好，或者只是让他们的医院保持更积极的状态。
神经科学
神经科学家研究人类大脑和神经系统的结构和功能，以及它们如何影响行为。神经科学领域借鉴了生物学、生物化学、生理学、心理学、免疫学、物理学、数学和计算机科学的原理。因此，神经科学学位课程反映了这种多学科性质。在研究生阶段，项目包括神经障碍的研究，损伤对大脑的影响，神经治疗和康复的方法。
心理学
对心理和行为的科学研究是心理学学位课程的重点。简单地说，心理学专业的学生研究人类和动物的行为、感觉、思考和学习方式。
社会工作
社会工作是帮助人们解决和应对日常生活中的问题和挑战。在该领域攻读学位的学生获得知识和技能，以及伦理和价值观，为个人、家庭、组织和社区的社会正义而工作。典型的课程考察了诸如儿童福利、心理健康、贫困、老龄化、家庭暴力和边缘群体等问题。
社会学
社会学的学位课程专注于研究群体，从两个人到更多的人。社会学专业的学生从微观和宏观两个层面研究人类的行为模式和关系。他们研究个体之间以及家庭、同龄人、文化群体、性别群体、种族群体、宗教群体和社会阶层之间的相互作用。
特殊教育教学
获得特殊教育学位的毕业生有资格教授身体或智力残疾的学生。他们帮助学生发展基本的生活技能，并必须准备好调整他们的课程来实现这一点。
药物滥用咨询
药物滥用咨询学位课程帮助学生为酗酒、吸毒、饮食失调和其他行为问题患者提供咨询。课程涵盖了应对机制和治疗计划等主题。
你将学到的技能
引导人们的思想，为那些与精神、社会和情感痛苦作斗争的人寻找解决方案，这种工作往好了说是具有挑战性和回报性的，往坏了说是令人生畏的。学习如何做这项工作可以让学生掌握在任何职业和生活中都很有价值的技能:
积极倾听
许多障碍和问题都很复杂，不容易沟通，特别是当患者自己不明白发生了什么时。集中注意力、专心倾听和揣度字里行间的能力是做出诊断和决定适当行动的必要条件。
宣传
把患者的利益放在首位可能需要心理治疗师说服他们最初不同意的想法。这可能涉及在传统方法失败时寻找创造性的解决方案。专注的心理治疗师首先是病人的拥护者。
对多样性的欣赏
心理治疗师接触来自不同背景和家庭环境的人。他们被要求培养对多样性的理解和欣赏。
评估及报告撰写
心理治疗师必须跟踪、评估并记录患者的进展和发展。这些技能可以转移到许多专业部门。
沟通
毫无疑问，传达信息、印象和想法的能力在与病人打交道和研究环境中是至关重要的。
批判性思维
理性和逻辑思维是病人护理和研究的基础。诊断病人、制定治疗方案、设计实验和解释结果都依赖于从不同角度检查问题和考虑替代方案的能力。
高阶分析
有时，事实和信息看起来不相关或随机。有经验的心理治疗师擅长整理数据，以发现可能的模式和相关性。
科学推理
即使在研究领域之外，心理治疗师的工作也植根于科学原理和概念。掌握这些理论和技能，将他们应用到病人的治疗是至关重要的实践领域。
社会知觉
病人的内部“数据”——他们的感受和情绪——有时可能只有通过对非语言线索的仔细观察才能获得。虽然患者不能总是准确或清楚地表达出哪里出了问题，但他们的行为可能为影响他们的因素提供线索。心理治疗师必须对这些线索有同理心和洞察力。
良好的判断力
心理治疗师总是面临困境。并非所有的情况都是简单或直接的。事实上，大多数都不是，需要在临床知识和同情心的指导下仔细考虑决定。
教学
当向患者或同事介绍新的或复杂的概念时，心理治疗师不仅要能够解释问题的“内容”，还要能够解释问题的“方式”和“原因”。
信任的建立
与病人打交道时，建立信任至关重要。建立信任的能力在每一种工作中都很重要，在整个社会中也是如此。
心理治疗学位能做什么?
心理治疗的目标是帮助人们以不同的方式看待自己和处境。因此，该领域的学位为咨询领域的许多职业奠定了基础，包括:
•艺术治疗师
•儿童心理学家
•危机顾问
•悲伤咨询师
•婚姻家庭治疗师
•心理健康顾问
•音乐治疗师
•精神病学家
•精神分析学家
•心理学家
•学校心理学家
•社会工作者
•药物滥用社工
•青年顾问
心理治疗知识可能有用的职业包括:
•学校辅导员
•狱警
•刑事调查员
•小学老师
•人力资源经理
•职业治疗师
•医生
•警察
•缓刑监督官
•高中老师
•特殊教育教师
