我的人生该怎么过?

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不像很多问题,这个问题的答案不能在谷歌上找到!你们中的许多人可能已经尝试过这种方法,实际上并不惊讶于你的笔记本电脑或手机不能提供一个很好的包装的回复。那是因为根本不存在。

你的职业生涯中不可避免地会有错误的转变,以适应不适合你的角色。接受这个事实是你寻找理想职业的第一步。所以,不要以“我的人生该怎么过?”相反,你应该这样开始:“我是谁?”——因为归根结底,答案来自我们的内心,来自精神、灵魂和直觉。不是来自外部世界。

在作者试图帮助你开始自我发现之前,重要的是你要意识到你不是一个人在问这样一个大问题。“我是谁?这是各个年龄段的人都会问的问题。不确定性是跨代的,在这个似乎不断变化和危机的时代(经济、政治和卫生),这个问题正变得越来越普遍,越来越有启发性,也越来越紧迫。

从“我是谁?”到“我是谁”自然需要一些内在的探索。为了帮助我们检验和调查自我,这篇论文将引用和讨论在书中发现的一些智慧的片段让你的生活说话作者是作家、教育家和活动家帕克·j·帕尔默。帕尔默充满活力和激情的作品,副标题是聆听天命的声音,并不是职业指南。对于所有寻求生命真正使命的人来说,这是一条通往职业的道路。

在《让你的生活说话》一书的第一章中,帕尔默写道:“在你告诉你的生活你打算对它做什么之前,先听听它打算对你做什么。”在你告诉你的生活你决定遵循什么样的真理和价值观之前,让你的生活告诉你你体现了什么样的真理,你代表了什么样的价值观。帕尔默坚定地相信,“我们有一种习惯,就是听从来自任何地方的指导,唯独不听从来自内部的指导”,“戴着别人的脸”。

当然,按照别人的价值观而不是我们自己的生活,会导致一种悲伤的、不真实的、没有成就感的、心理上昂贵的生活。为了避免这种情况,帕尔默敦促我们“学会解读自己对经历的反应,这样“我们就能得到我们需要的指导,过上更真实的生活。”

但我们要怎么做呢?帕尔默通过他自己的人生故事,分享他的不安、黑暗、成功和失败,告诉我们,对我们的生活指手画是被误导的。他坚持认为,职业是接受的,而不是创造的,它是通过倾听来发现的,而不是从外部世界寻求确认或信息。他接受天职礼物的方法很简单,至少不复杂,但也很有见地:

停止追逐我们的东西应该是或做
“我们最深层的呼唤是成长为真正的自我,不管它是否符合我们的某些形象。应该。当我们这样做的时候,我们不仅会找到每个人都在追求的幸福,我们还会找到真正为世界服务的道路。”

认清我们的天赋和兴趣
这包括询问那些最了解我们的人,让他们揭示他们眼中我们的天赋和才能,回顾我们的童年和职业经历,评估那些点燃我们内心激情和兴趣的经历。

学习我们的极限
这需要我们审视那些我们失败、挣扎或感到不自在的经历,并接受那些与我们内心声音不一致的环境和工作类型。虽然通过努力工作是可能的,但试图超越我们的极限是有代价的。帕尔默成功地成为了一名享有声望的学者,但在这个角色上却很痛苦。帕尔默没有更加努力地“让它成功”,而是转向了一条与他的价值观、天赋和真正兴趣相一致的道路。

了解自己的极限并不是一种消极的经历。这是一个澄清的问题。为了让这种学习发生,我们必须区分两种限制:一种是伴随自我而来的,把我们带到属于我们的地方;另一种是由人或力量强加给我们的,决心让我们“原地不动”。

把“使命”看作一个方向,而不是一个职位头衔
帕尔默详细描述了我们是如何被那些符合我们天赋和兴趣的环境和工作所吸引,而相反,我们又是如何被那些不符合我们天赋和兴趣的环境和工作所排斥的。你的使命不是一份你注定要做的工作。这是一种与你是谁保持一致的生活体验。

把结局当作新的开始
“路关了,路就开了。帕尔默经常使用这句话。他告诉我们:“我们必须在关闭的道路上选择‘不’,并找到它所提供的指导;在打开的道路上选择‘是’,并以我们的行动回应‘是’。”他强调,“每当一扇门关上,其他的世界就会向你敞开。”

这位作家能说出帕尔默雄辩的言辞。我失去了一份好工作,找到了一个更伟大的职业。我接受了继续工作的“不”,接受了那件事赐予我的时间中的“是”。我对自己的行动做出了肯定的回答,探索以写作为生的可能性。我听从了帕尔默的建议:“别再敲那扇刚刚关上的门了,转过身去——那扇门就在我们身后了——欢迎现在向我们的灵魂敞开的生命的博大。”

练习自我保健
帕尔默强调,“自我照顾从来不是自私的行为。”他非常优美地说,“这仅仅是对我所拥有的唯一天赋的良好管理,这天赋是我生在世上要奉献给别人的。”他告诉我们,“任何时候,只要我们能倾听真实的自我,并给予它所需的关爱,我们这样做不仅是为了我们自己,也是为了我们接触到的许多人。”

穿过黑暗到达光明
在《让你的生活说话》一书中,帕尔默明确地分享了他如何多次忍受不适应、不一致的职业经历和抑郁的痛苦,以找到自己的道路。他警告我们,长时间忽视真实的自己会导致抑郁:“真实的自己才是真正的朋友;如果你忽视或拒绝这样的友谊,后果自负。”

接受这个过程是需要时间的
从“我该如何对待我的人生?”到“我是谁?”,最终到“我是谁”是我们内心生活的迷宫。它要求我们经历多种生活和职业经历,每一种经历都提供新的线索、见解和“开放的方式”,让我们弄清楚什么才是真正适合我们的职业。

在《让你的生活说话》一书中,帕尔默说:“作为年轻人,我们被期望包围着,而这些期望可能与我们的真实身份几乎没有关系。人们对我们的期望并不是试图辨别我们的自我,而是想让我们进入特定的位置。”

帕默的集体目标上面描述的方法是引导你去做你想做什么,你注定要做什么——这周日晚上布鲁斯不存在,所以你等不及要告诉朋友和家人在工作中发生了什么,所以把额外的时间没什么大不了的,因为你热爱你的工作,这样你每天都做自己喜欢的事情,所以,你是兴奋,甚至有点害怕,因为未来是一个刺激,这样你的创造力就会流动,你的头脑中就会充满想法,这样你就会觉得自己处于游戏的顶端,最终工作就会像玩一样。

无论什么取得了这些辉煌的结果,都是对“我应该怎样对待我的人生?”在讨论开始时提出。我们每个人都能找到答案——只要遵循帕尔默的指导,通过自我探索的工作,就能展现出我们最强大的天赋。帕尔默将这些天赋描述为“那些我们几乎没有意识到拥有的东西;它们是上帝赋予我们的天性的一部分,从我们第一次呼吸的那一刻起,它们就和我们在一起。我们并不意识到自己拥有它们,就像我们并不意识到自己在呼吸一样。”

让你的生活说话是一个富有同情心和引人入胜的冥想发现你的人生道路。它会带你与更深刻、更真实的自己建立一种更专注的关系。

你们中的一些人可能愿意并且能够独立地经历帕尔默提出的反思。其他人可能会寻求一对一的指导来全面参与这个过程。如果你决定与该领域的专业人士合作,那就找那些才华超越传统职业咨询的人。选择那些工作建立在帮助他人倾听和接受“真实自我”的原则上的人,包括它的局限性和潜力。

QuintessentialYou设计这只是人类发展计划的一个例子,它呼应了帕尔默在《让你的生活说话》一书中提出的问题和给出的答案。“QYou设计”的基础是,我们每个人都有一个独特的“蓝图”,一旦我们确定了它,我们就会成为真实最好的自己——对自己、对他人、对世界而言。

我的人生该怎么过?我是谁?这些不仅仅是大问题,而且是具有变革性的问题。让你的生活说话,你就再也不会问他们了。

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